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私のお気に入りアイテムのひとつに、mosh!の電気ケトルがあります。 デザインを見た時に「かわいい〜」と一目惚れ。すぐに購入しちゃいました。 mosh! モッシュ 電気ケトル M-EK1 (ブラウン) ¥9,800 （2024/03/19 23:21時点 | Amazon調べ） Amazon 楽天市場 Yahooショッピング メルカリ ポチップ しかし、機能性や価格はどうなの？と気になる方もいるでしょうから、その辺りをお伝えしたいと思います。 mosh!電気ケトルの機能性 mosh! 電気ケトルの気になる ...

普段、腹筋やプランクなど、トレーニングをする部屋がどうにも片付かなくて、何か落ち着かないなぁって思ったんです。 おしゃれな家具は高いしなぁ。。。 よし、こんな時こそDIYだ！ 前から気になっていた「ニトリ」の収納棚とホームセンターの切り売りしてくれる木材を組み合わせて、費用を抑えることにしました。 用意した材料 ニトリで「Nクリック」レギュラー幅 43cm（幅43×奥行30×高さ84cm）カラーはミドルブラウンを2セット購入。 【ニトリ】NITORI 組立簡単、工具不要のNクリックボックス レギュラー2段 ...

私のお気に入りアイテム。 『KINTOのアロマポット』です。 KINTO (キントー) アロマオイルウォーマー カッパー ギフト プレゼント 20321 ¥5,500 （2024/03/20 22:04時点 | Amazon調べ） Amazon 楽天市場 Yahooショッピング メルカリ ポチップ SNSで見かけて一目惚れしてしてしまい、すぐに楽天で購入しましたが、実際、商品が届いて手にすると実物は思っている以上に素敵でした。 インテリア好きな私のツボにはまったアイテムです。 キャンドを灯したのは数回で、 ...

令和3年7月26日の世界遺産委員会におきまして、「奄美大島、徳之島、沖縄島北部及び西表島」の世界自然遺産へ正式に認定されました。 奄美大島の自然 奄美大島は、鹿児島県の南西部に位置する島です。面積は705.5平方キロメートルで、人口は約7万人です。 島は亜熱帯気候に属し、年間平均気温は22度。 雨量は多く、年間降水量は3,000ミリメートルに達します。 奄美大島の自然は、独特の魅力に溢れ、島の中央部には、国内最大規模の亜熱帯照葉樹林が広がり、この森林は、多種多様な動植物が生息する貴重な生態系です。 また、 ...

わが家には、2匹のシンガプーラ（Singapura）という猫種が暮らしています。 猫を飼ってみたいと思っている方やシンガプーラに興味がある方への参考に、どのような特徴のある猫なのかお伝えしたいと思います。 シンガプーラの特徴 シンガプーラ猫は、世界最小の猫種として知られています。 シンガプーラは「小さな妖精」と呼ばれ、華奢で可憐な容貌が特徴の猫です。 体重は2〜4kgで、成猫でも子猫のような体格です。 た・だ・し。。。我が家のシンガプーラのひとりNちゃんは、子宮切除の影響と、食いしん坊の影響にで、ややタヌ ...

奄美大島笠利町出身の世界的建築家で、「伝泊 The Beachfront MIJORA」「伝泊 古民家」「伝泊 奄美 ホテル」の3種類の宿泊施設を手がけ運営する会社「奄美イノベーション株式会社」の代表でもある『山下保博（やました やすひろ）』さんの取り組み。

The Beachfront MIJORA 私が宿泊したのは「伝泊 The Beachfront MIJORA」（ミドリヤ棟）で、鹿児島県奄美市笠利町大字外金久861−4にあるホテル。 鉄筋コンクリートに一部木造で、海に面した幅4メートル×高さ2メートルの一面ガラス張りの窓は、まるで一枚の海の絵のよう。 設計者の山下保博さん曰く 「高倉の中で眠っているような懐かしい感覚を喚起したかった」 「無から自然と静かに向き合う空間を演出した」 まさに、そのような感覚を覚えます。 あいにくの天候でしたが、夜には「天国 ...

「ふるさと納税」って聞いた事はあるけど、実際どうなの？ やり方も分からないし、難しそう。。。 そう思っている人のために、ふるさと納税初心者でも分かるよう解説したいと思います。 私も数年前までは、ふるさと納税について詳しく知らなかったんですが、色々なアプリやサービスがあり、ナビに沿って進めていくだけで案外簡単にできちゃいましたから、やらないと勿体無いと思います。 ふるさと納税とは？ ふるさと納税とは、自分が応援したい都道府県や市町村に寄付をすることで、税金の一部を控除できる制度です。 寄付額は2,000円か ...

筋肉をつけると痩せやすい！ ダイエットをする際に、筋肉をつけることが大切だと聞いたことはありませんか？ 実は、筋肉をつけると痩せやすいのです。 その理由は、筋肉は基礎代謝を高めるから。 基礎代謝とは、何もしていないときに消費されるエネルギーのこと。 筋肉量が多いほど基礎代謝が高くなるため、同じ量の食事を摂っていても、筋肉量が多い人は痩せやすいのです。 では、気になるその仕組みを分かりやすく説明していきたいと思います。 筋肉をつけると痩せる 筋肉をつけると痩せる仕組みは、次のとおりです。 筋肉は、何もしてい ...

『なかなか痩せられない。。。』 そんな悩みを抱える人は多いと思います。 では「痩せない」理由を真剣に考えた事がありますか？ なかなか痩せない人には共通の特徴（理由）があります。その特徴を知ることが、「痩せる」第一歩です。 痩せない人でも簡単に、手っ取り早く取り組める『おすすめの体質改善アイテム』を紹介しています！ 痩せない人の特徴（理由）を大きく9つに分けていますので、本気で痩せたいと思う人は最後まで読んで欲しいと思います。 ①摂取カロリーが消費カロリーを上回っている 痩せるためには、消費カロリーよりも摂 ...