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宮崎に旅行に来たら、絶対にハズせないのが本場の「チキン南蛮」！ でも、お店が多すぎてどこに行けばいいか迷ってしまいませんか？ 今回は、宮崎の人気テレビ番組「よかばん」2025年12月に発表された、 「宮崎県民が選んだチキン南蛮番付 TOP20」 を大公開します！ 定番の有名店から、地元民しか知らない超穴場、甘酢派・タルタル派必見のお店まで勢揃い。 県外からお越しの方に向けて、アクセスや特徴も分かりやすく解説します。 これを見れば、あなたにぴったりのチキン南蛮が必ず見つかりますよ！ 私から見ても、納得のお店 ...

例えば、ティッシュ箱のサイズ。 普段は何も考えずに置いているけれど、 実はこれを“基準”として覚えておくと、暮らしがかなりラクになります。 ティッシュ箱の横幅は、だいたい23cm前後。 つまり、 「この棚、ティッシュ箱入るかな？」 を想像できるようになるんです。 引っ越しの日、「入らない」が減る 新しい部屋に引っ越した時。 ネットで見つけたおしゃれな棚を買って、 「ここにティッシュと小物を置こう」 と思っていたのに。 届いてみたら、 ティッシュ箱が微妙に入らない。 横幅があと1cm足りない。 こういうこと ...

宮崎県は、チキン南蛮やマンゴーが有名なのは言うまでもありません。 ところが、宮崎のポテンシャルはそんなもんじゃないんです！ 太平洋の黒潮が育むピチピチの海鮮、全国トップクラスを誇るお肉の聖地が生み出すブランド肉、地元民が夜な夜な行列を作るシメのうどん文化まで……。 今回は、宮崎の美味いものをいつも食べている地元民が、胸を張って「ここだけは絶対にハズさないよ！」と太鼓判を押す厳選グルメと、地元の人でいつも賑わうリアルな名店を16選ご紹介します。 まだ宮崎のことをあまり知らない人や、これから旅行・キャンピング ...

「あー、またコンロ周りがベタベタしてる……」 料理のあとのキッチン掃除。正直、一番やりたくない家事のひとつではないでしょうか。 強力な洗剤をシュッとして、何度も拭き取って、それでもなんとなく油が残っているような気がして……。 そんな私の「キッチン掃除の常識」を鮮やかに覆してくれたのが、楽天で見つけたこの『油汚れクロス』でした。 ▶ 楽天ROOMでチェックする👉 ［油汚れクロス］ 「水だけで？そこまではないよね」からの衝撃 正直に言うと、かなり疑っていましたし、購入するか迷いました。 「水だけで油 ...

令和7年8月8日（金）の夕方、鹿児島県霧島市を記録的な豪雨が襲い、私たちがいた建物は丸３日間にわたって断水に見舞われました。 最初は「しばらくしたら復旧するだろう」と安易に考えていましたが、夜になっても復旧しないため「いつまで続くかわからない」「水の確保をどうしよう」「トイレはどうしよう」「お風呂をどうしよう」と不安が募りました。 水のない生活は、想像以上に過酷なものでした。 でも、そんな絶望的な状況を乗り越えることができたのは、普段からキャンプで使っているアイテムと、そこで得た知恵のおかげです。 この記 ...

「よし、旅行に行こう！」と決めたら、次に悩むのが「どの予約サイトを使うのが一番お得なの？」ということですよね。 高級志向のご褒美旅、家族みんなで楽しめるコスパ旅、ポイントをガッツリ貯めたい旅…。 旅行の目的によって、実は「最強の予約サイト」は違ってくるんです。 そこで今回は、私が実際に使って感じた、人気大手3社の「本当の強み」を徹底比較してご紹介します！ 予約サイト選びで損をしていませんか？同じホテルでも、サイトを変えるだけで「限定特典」や「ポイント還元率」が大きく変わるのが現実です。 この記事では、【一 ...

キャンプ歴１年のキャンプ初心者の私たちだからこそできる、これからキャンプを始めたい方や、キャンプを始めたばかりの方へのアドバイスをしていきたいと思います。 私たちの周りにも、私たちがキャンプをしているのを聞いて、キャンプに興味を持ち始めた方や始めたいと思ってるんだけどって色々聞いてこられる方もいます。 まず、何が必要かというところから「最低限必要なもの」をお伝えしていきます。 キャンプはどこでやってもいいの？ キャンプは「キャンプ場」で行うのが一般的ですが、キャンプ場以外では「河川敷」ですることができます ...

50代を迎え、ふと立ち止まって自分の心に耳を傾ける瞬間はありませんか？ 長かった子育てが一段落し、子どもが家を巣立っていく。ほっとする一方で、ぽっかりと心に穴が開いたような「空の巣症候群」に悩んだり、定年後の生きがいが見つからず、漠然とした不安に襲われたり。 これまでの人生を「家族のため」「仕事のため」と頑張り続けてきたあなた。でも、なぜか心が晴れない、些細なことでひどく疲れてしまう、他人の言葉や感情に振り回されてしまう……。 もしかしたら、その疲れや生きづらさは、あなたの「HSP（Highly Sens ...

HSP（Highly Sensitive Person）は、その繊細さゆえに、仕事で疲れ果ててしまうことがあります。 しかし、HSPさんの特性を活かせる仕事を選べば、生きづらさを感じることなく、むしろその才能を最大限に発揮して活躍できます。 この記事では、HSPさんの強みである「共感力」「観察力」「内省力」を活かせる職業を、順に10種類紹介します。あなたに合った職業を見つけるヒントとして、ぜひご活用ください。 さんまた、HSPは特定の環境や職種では、その繊細さゆえに心身ともに疲れ果ててしまうことがあります ...

HSP（Highly Sensitive Person）の提唱者であるエレイン・N・アーロン博士のチェックリストを参考に、日常生活に即した具体的な質問と、結果を分かりやすく解説する構成で作成した診断テスト（セルフチェック）です。 「自分はHSPなのかな？」「もしかして、この生きづらさはHSPのせい？」 もしそう感じているなら、この簡単な診断テストを試してみましょう。 以下の20の質問に、「はい」か「いいえ」で答えてください。直感で答えるのがポイントです。 HSPは病気ではありません。まずは自己診断をやって ...